Նախուտեստներ

Նախաճաշ Cupcakes սպանախ և բալի լոլիկով

Նախաճաշ Cupcakes սպանախ և բալի լոլիկով

Բաղադրիչները

  1. Թարմ սպանախ 460 գրամ
  2. Բալի լոլիկ 4-6 կտոր
  3. Ձվի սպիտակ գույնը 7 հատ
  4. Աղ 1 պտղունց
  5. Պղպեղ 1 պտղունց
  • Հիմնական բաղադրիչները լոլիկ, սպանախ, ձու
  • 6 սպասարկում

Գրապահոց:

Cupcake պատրաստողներ, դանակ, կտրող տախտակ

Խոհարարություն.

Քայլ 1. լվանալ սպանախը:


Ձեզ անհրաժեշտ է թարմ սպանախ, լավ լվանալ, չորացնել այն և դնել այն ձուլվածքների մեջ ՝ հավասարաչափ տարածելով այն:

Քայլ 2. ավելացնել լոլիկը:


Լվանալ լոլիկները և կտրատել դրանք փոքր խորանարդի մեջ, դնել սպանախի գագաթին:

Քայլ 3. Ավելացնել սպիտակուցները:


Ձվի սպիտակուցը խառնել, ձեզ հարկավոր չէ ծեծել, և դրանք լցնել սպանախով և լոլիկով լցված ձուլվածքների մեջ:

Աղը և պղպեղը վերևում:

Քայլ 4. Թխել նախաճաշի կեքսը սպանախ և բալի լոլիկով:


Թխել նախապես տաքացված մինչև 180 աստիճան վառարան համար 15 րոպեմինչև սկյուռները բռնել:

Քայլ 5. Պատրաստել նախաճաշի մաֆիններ սպանախ և բալի լոլիկով:


Երբ սպանախ և լոլիկով պատրաստված cupcakes պատրաստ են, դրանք հանեք ջեռոցից, հանեք կաղապարից և մատուցեք: Հիանալի նախաճաշ և հիանալի խորտիկ:
Bon appetit!

Recipe Tips:

- Համտեսության համար վերևում կարող եք ավելացնել մի քիչ քերած պանիր: