Տեսանյութ

Վիտամինային աղցան խնձորով և ընկույզով

Վիտամինային աղցան խնձորով և ընկույզով

Բաղադրիչները

Բաղադրիչները

  1. Ճակնդեղ 1 հատ
  2. կանաչ խնձոր 1 հատ:
  3. ընկույզ 50 գ
  4. թթվասեր 15% 40 գ
  5. մանանեխ 3 գ
  • Հիմնական բաղադրիչները ՝ ճակնդեղ, խնձոր
  • 3 սպասարկում

Խոհարարություն.

Beակնդեղը փաթաթեք կպչուն ֆիլմում, մի քանի պունկցիա պատրաստեք ատամի խոզանակով: Թխել միկրոալիքային վառարանում 10 րոպե կամ եփել: Լցնել տաք ճակնդեղը սառը ջրով. Ջերմաստիճանի հակադրությունը ճակնդեղը կդարձնի մեղմ, կեղևացրեք կանաչ խնձորը և քերեք այն: յուղայնությամբ թթվասերը խառնեք մանանեխով և ավելացրեք աղցանին: Խառնել աղցանը ծառայողական ամանի կամ ափսեի մեջ: Դանակով մանրացրած ընկույզը մանրացրեք և շաղ տալ աղցանի վերևում: Bon appetit!)