Խմիչքներ

Կեֆիր և Բերրի կոկտեյլ

Կեֆիր և Բերրի կոկտեյլ

Կեֆիր և հատապտուղ կոկտեյլ պատրաստելու բաղադրիչները

  1. Blackberry 170 գրամ
  2. Նռան հյութ 1/2 բաժակ
  3. Հապալաս 1 բաժակ
  4. Ելակ (սառեցված) 8-10 կտոր
  5. Բանան (կարելի է սառեցնել կտորներով) 2 հատ (փոքր չափս)
  6. Կեֆիր 1 բաժակ
  7. Սառույց 1 բաժակ
  • Հիմնական բաղադրիչները
  • 4 սպասարկում

Գրապահոց:

Բլենդեր

Խոհարարություն.

Քայլ 1. լվացեք իմ մոշը:


Այս խառնուրդը պատրաստելու համար օգտագործեք ընկղմվող կամ ստանդարտ խառնիչ:

Լվանալ մոշը և չորացնել դրանք, ապա լցնել դրանք բլենդերի ամանի մեջ:

Քայլ 2. ավելացնել նռան հյութ:


Լցնել նռան հյութը մոշի մեջ:

Քայլ 3: կտրատեք մոշը:


Փակեք բլենդերի կափարիչը և լավ ծեծեք:

Թող մոշը վերածվի պյուրեով հատապտուղի:

Քայլ 4. Ավելացնել մյուս հատապտուղները:


Լվացեք հապալասները, չորացրեք դրանք և լցրեք դրանք բլենդերի մեջ `սևամորթին:

Այնուհետև ավելացրեք սառեցված ելակները:

Եվ այստեղ դրեց կտրտած բանանը: Ես դրանք սառեցված եմ:

Քայլ 5. Ավելացնել կեֆիր:


Այժմ մնում է միայն կեֆիր լցնել և մանրակրկիտ ծեծել ամեն ինչ:

Ծեծեք առավելագույն արագությամբ, մինչև կոկտեյլը դառնա համազգեստի համազգեստ:

Desiredանկության դեպքում դուք կարող եք վերջում ավելացնել սառույց և կրկին ծեծել կոկտեյլը:

Քայլ 6. մատուցեք կեֆիրի և հատապտուղների կոկտեյլ:


Կեֆիրի և հատապտուղների կոկտեյլ պատրաստելուց անմիջապես հետո լցնել այն բաժակների մեջ, դնել ծղոտներ և վայելել: Սա համեղ ըմպելիք է, որը կարող եք պատրաստել նախաճաշին կամ որպես թեթև նախուտեստ: Օգտագործեք հատապտղի սեզոնը ամբողջությամբ: Եվ սառեցրեք հատապտուղները, որպեսզի ամբողջ տարվա ընթացքում այս պայծառ և առողջ կոկտեյլը պատրաստվի:
Bon appetit!

Recipe Tips:

- Եթե ձեզ դուր չի գալիս կեֆիրը, փոխարինեք այն բնական մածունով: